柔道の技が効率よく身についていきます

柔道上達プログラムの評判、岡田弘隆・トップイメージ

柔道上達プログラムの評判をご紹介していきます。

柔道が上達していくためには、ケガをしない事が一番大事です。

そのためには、練習しやすいものから着実に身に付けていく必要があります。

基本的で大切なものから練習して、段々と難しいものが出来るようにステップアップしていきます。

手技から腰技へ進み、足技までを身に付きます。

着実に柔道が上達していきます。

最終的には、捨身技出来るレベルまで到達します。

さらに、柔道の動きの中で大切な体重の移動も上手くなります。

柔道の技が効率よく身についていきます。

詳細はコチラ  柔道上達プログラム

更新:08/14 07:28